manipulering!!

Jeg er helt overbevist, noen har manipulert pulsklokken jeg fikk!!

 

Den er helt genial på mange måter nå når jeg har lært meg å bruke den, jeg får vite mye mer om min egen innsats enn jeg hadde håpet på, men på ett område er jeg helt sikker på at han som matet inn alle mine personlige opplysninger (høyde og vekt og alder) har manipulert på en eller annen måte....

Ser dere tallet med % bak?

Det tallet forteller noe om hvor mye jeg, eller hjertet, mitt yter på en treningsøkt.

Akkurat her viser den 28%, og det stemmer nok for jeg sitter bom stille når bildet blir tatt.

Men her om dagen, da jeg hadde presset meg opp på Toppen min, da svetten silte, sminken rant og pusten gikk som på en hval....

Da viste klokken at jeg bare hadde ytt 90%!!

Og jeg er helt sikker på at jeg ga 110% på den turen!!

Så jeg har mine mistanker om at et eller annet sted på veien er klokken manipulert sånn at jeg skal bli lurt til å presse meg enda litt til.
Og det verste er at det kommer jeg helt sikkert til å gjøre  ;-)

 

Men det blir ikke før i neste uke, nå tar jeg nemlig helg.

Jeg skal spise og drikke og feste, jeg skal bryte ned hele ukens innsats iløpet av en helg, og jeg kommer ikke til å ha dårlig samvittighet.

For jeg vet at jeg kan begynne et nytt og bedre liv på mandag (igjen....)

 

Røykeslutten?

Joda, det går litt i rykk og napp, noen dager er jeg kjempeflink og andre dager bør helst ikke nevnes.

Jeg får daglig såkalte gode råd fra Slutta.no, og mange av dem er til å le seg ihjel av, dessverre..

Den ene dagen sto det: "Spis ofte!". Og dagen etter sto det: "Vær oppmerksom på småspising!".

Hva f... skal jeg høre på??

 

Og så informerer de daglig om hvor mange METER med røyk jeg har spart!!

Jeg har ALDRI tenkt over hvor mange meter med røyk jeg har røykt, det har vært totalt uinteressant.

Og det er ikke mer interessant nå.

Hvorfor informerer de ikke mer om hva som skjer med kroppen min??

Med lungene mine og hjertet mitt og huden min og alle sånne ting som faktisk er interessant?

Hvorfor styrer de unna alle slags helsegevinster og fokuserer helst på meter og kroner og kilo??

 

Akkurat nå har de forresten en "kundeundersøkelse" der man kan komme med innspill, gjett om jeg har en kommentar eller ti?  ;-)

 

I mellomtiden......

God helg alle sammen, jeg vet at min helg blir bra :-)

 

Og siden det er lenge siden dere har fått noen "topp-låt", så får dere gårsdagens.

Jeg er på Toppen altså, det er bare det at jeg veldig ofte har selskap, og da er det som kjent veldig uhøflig å gå med musikken i ørene :-)

Men igår, da høststormen herjet og regnet plasket ned, da var det ingen som ville gå med meg.

Så da plugget jeg proppene i ørene, kledde på meg og gikk i Alvøenskogen.

 

topplåten midt i svarteste, våteste Alvøenskogen :-)

 

 



Surrehue ;-)

På tide å roe ned, både på den ene og andre måten.....
Det er visst noe med at når man har passert 29 så forventes det en viss orden og oppførsel..??

For selv om det har vært stille her i bloggen så har ikke livet stått stille, jeg har både studert og jobbet og datet og gått på tur :-)
Jeg har nådd noen mål, satt meg noen nye, prøvet og feilet, og levd livet.
Det er igrunn det som er greit med å være meg, jeg har kun meg selv å stå til ansvar for, og hva andre tenker og mener og tror driter jeg i.
Ja, kanskje jeg går et kort øyeblikk i tenkeboksen når ungdommen i huset skuler på meg ved frokostbordet og tar på seg den litt myndige og misfornøyde tonen mens han spør meg hvor jeg har vært...
Men bortsett fra det øyeblikket bryr jeg meg lite om hva du mener.

Og siden jeg vet at det av og til er noen barn som er inne og leser her så kommer ikke detaljene....
Men du skal vite at jeg har det faktisk grådig bra i livet mitt akkurat nå.

Jeg går fremdeles på turer, jeg presser meg opp på Toppen min også på de dagene da jeg aller helst bare har lyst til å være sløv på sofaen.

Og så har jeg fått pakke :-)



Så nå kan jeg følge med på om det hjelper å bevege på seg eller om det rett og slett er litt oppskrytt.
Her får jeg vite hvor hardt jeg jobber, jeg finner hvor mange kalorier jeg har brukt (og det er viktig sånn at jeg vet hvor mye is og sjokolade jeg kan stappe i meg), jeg får vite hvor langt jeg har gått, hvor lenge jeg har gått, og jeg tror jeg fant ut hvor fort jeg hadde gått også.
Så denne ble jeg veldig glad for å få.

Problemet, hvis jeg i det hele tatt skal pirke litt for å finne problemer, er at nå har jeg så mye tekniske duppedingser å holde styr på for å komme meg på tur at jeg rett og slett må begynne å tenke litt før jeg går, jeg skal kobles til denne klokken, jeg skal huske å starte tur-app`en, jeg skal ha musikken med meg....
Det blir en haug med både ledninger og knapper å holde styr på for et stakkars surrehue som egentlig har mer enn nok med å holde styr på seg selv.

Det er litt rart å tenke på at jeg, som nesten var litt allergisk mot både frisk luft og fysisk aktivitet, nå koser meg ute uansett vær.
Og jeg finner stadig nye uteaktiviteter jeg vil prøve.
Rappellering f.eks.


Dette var rågøy!!
Og jeg skal gjøre det igjen!
Her fikk jeg brukt en haug med sanser og muskler jeg ikke husket at jeg hadde, bare det å tørre å stole på utstyret var en kjempebragd for meg.
Det hjalp selvfølgelig at jeg var sammen med en gjeng med gode venner her, dagen ble en av de fineste på lenge.

Du som har fulgt med her en stund lurer vel på hvordan det går med røykeslutten min.......?
Det går sånn passe :-(
Noen dager er jeg kjempeflink, og noen dager er jeg ikke fullt så flink..
Jeg har innsett at det tar lengre tid enn jeg hadde trodd, jeg har fått kjenne på noen situasjoner og opplevelser der jeg har måttet definere litt...
Men jeg gir ikke opp, jeg skal klare det  :-)

Sur og sint og lei

Når man får hele verden i hodet, må man ta noen grep.
Folk har forkjellige måter å ta disse grepene på, mitt grep er å gå.

Det er selvfølgelig kjedelig at hele verden detter ned i hodet på deg når det plasker ned ute og man aller helst bare vil krølle seg sammen under et pledd, men sånn er det av og til.....

Da er det bare å bite tennene sammen (for dem som kan det....), ta på regntøy og lete etter lyspunkter.

F.eks er jeg på min røykfrie dag nummer 4, og jeg har nesten ikke vært drittsekk i det hele tatt disse dagene. D.v.s., Robin hadde en kommentar igår om at jeg måtte slutte å være så negativ, men det tilskriver jeg hans rolle som tenåring i opposisjon heller enn mitt humør.
Og sjefen min kom og hentet meg og tok meg med på kafe så vi kunne spise vafler og drikke kaffe en liten halvtime, men jeg antar at det var fordi han hadde lyst på litt "alenetid" med meg, ikke at kollegaene mine syntes at jeg var en pest og en plage med mitt "strålende" humør.

For jeg syns jeg klarer meg bra!
Lørdagen var kjempegrei, jeg hadde ingen problemer med å være røykfri, jeg spiste gulrøtter og sjokolade fra morgen til kveld og svelget det ned med store doser rødvin :-)
Søndagen var et helvete, jeg tenkte på røyk fra jeg våknet til jeg la meg, og det hjalp ikke med verken strikking eller vasking eller sjokolade eller gulrøtter, så da måtte jeg trosse været og ta en tur ut.
Og det kan jeg si, at hadde det vært en butikk på veien min da, så hadde jeg sikkert kjøpt meg en pakke med røyk....
Men her er det dårlig med butikker  :-)

Jeg bakte også noen boller, og det er egentlig en bragd i seg selv, jeg kan ikke fordra å bake.


Alle bollene ble spist iløpet av søndagskvelden, og Robin fikk smake!!
Hvor mange han fikk kan være en hemmelighet.
Jeg kom meg ihvertfall gjennom søndagen med æren i behold :-)

Andre lyspunkter å hente fram er mitt lille strikkeprosjekt, jeg har som tidligere nevnt begynt å strikke sokker. Jeg bruker fremdeles Youtube som veiledning, og må si jeg er strålende fornøyd når Youtube sier at sokken på et gitt tidspunkt skal se sånn ut:

 

og min ser sånn ut:


Andre lyspunkter.......
Det begynner å bli høst, og med høsten kommer både fine farger i fjellene, stearinlyskvelder og hjemmekos, sene kvelder og godt selskap...
Og fremdeles er det plenty tid og anledninger til å komme seg ut på tur.
For vi skal ut på tur!!
Gjerne hver eneste dag, om ikke annet så for å protestere litt!
Jeg tenker akkurat nå på Anja Weløy Aarseth. Ei ung, søt jente, med hele livet foran seg, som bare ville bruke naturen litt. Og jeg tenker på alle andre unge jenter, som plutselig er redde for å gå alene.
Det skal ikke være sånn!
Å få bruke naturen, enten alene eller i en gjeng er en menneskerett!
Vi skal oppmuntres og motiveres til å komme oss ut!
Vi skal få gå i fred hvis vi ønsker det!
Og vi skal få gå trygt!
Så derfor tenker jeg at alle vi jentene bør komme oss ut, som en stille protest mot syke menn som vil frata oss denne retten.
Jada, jeg skjærer alle menn over en kam nå, men når det kommer til overgrep, - med eller uten seksuelt motiv-, blir jeg litt i overkant engasjert.

Naturen har så mye å gi oss av opplevelser akkurat nå, kanskje må vi lete litt, men jeg finner ihvertfall roen her.




Så jeg vil fortsette å gå, både for å fjerne røykesuget, for å finne roen, og for å "ta naturen tilbake" fra onde, syke menn!

Nå er jeg kanskje ikke den som er mest fristende der ute.....
Med tanke på at dette er en av de reneste sidene ved meg på tur....


men det skal faktisk ikke spille noen rolle hvordan man ser ut!

Og til dere menn som nå urettmessig er skåret over med den generelle kammen, dere er hjertelig velkommen til å bli med :-)
Dere kan trøste, oppmuntre, oppleve og dele gleden av å få bruke både kroppen og naturen.