Alle skal få ;-)

Jeg har tjuvstartet litt på det strikkeprosjektet som kan fylle tiden og hendene mine i framtiden, og det var jammen smart.
Det begynte kjempebra, både rette masker og vrange masker, jeg kunne til og med se på TV samtidig som jeg strikket  :-)
Men så, litt nedi oppskriften står det:
Sett merke, str til 2 m etter merket, str 2 m r sm, 1 m r, snu.
Str vr til 2 m etter merket, ta 1 m løst av p, str 1 m vr, trekk den løse m over, str 1 m vr, snu.

HALLOO!!!
Dette skal liksom være avslappende??

Jeg skal innrømme at akkurat nå ser sokken litt ut som en sovepose for marsvin, men er det rart??
Det er jo ikke for vanlige folk å skjønne en strikkeoppskrift!

 

 

Så nå skal jeg altså, i tillegg til alle andre tips fra slutta.no også lære meg å lese en strikkeoppskrift, det er jammen godt jeg har 5 dager på meg.

Heldigvis har jeg to gode kilder til hjelp, nemlig YOUTUBE :-) og Nina
Fordelen med youtube er at jeg kan se filmsnuttene om og om og om igjen, og det er ingen som vet hvor mange ganger jeg ser snuttene før jeg klarer å få med meg hva de prøver å forklare.....
Fordelen med Nina er at hun er lærer, hun er vant til å undervise relativt uinteresserte ungdommer, hun har en god porsjon tålmodighet, og hun bor 8 holdeplasser med bussen unna :-)

Og kanskje, men bare kanskje, stiller jeg opp på strikkekafe.
Problemet er at den kafeen kræsjer med de faste turene i Stoltzen, det blir vanskelig å velge....

Men, sokker skal det bli, alle skal få :-)



Stressa.no

Det nærmer seg datoen for røykeslutt, og om jeg skulle glemme det et lite øyeblikk er det ingen fare for at det ikke blir påminnet, jeg har nemlig registrert meg på Slutta.no
Og de sender meg en mail hver bidige dag, men gode råd for hvordan jeg skal klare å slutte å røyke.

F.eks skriver de:
Du er motivert!
Fortell venner og familie at du skal slutte å røyke, og begynn å føre røykeskjema.
Det med å fortelle venner og familie at jeg skal slutte var jo fort gjort, hipp hurra for Facebook :-)
Men det der røykeskjemaet....??
Huff, blir plutselig et slit å ta seg en røyk. Der skal det føres inn alt mulig rundt røykingen, både om hvor jeg røykte, når jeg røykte, hvorfor jeg røykte, og hvordan det smakte. Jeg skal til og med gi røyken en karakter.
Og hallo!!!
Jeg har faktisk ikke tid til alt det der, jeg har bare et lite minutt til få tatt den røyken.

I en annen mail skrev de:
Planlegg å være mer fysisk aktiv i forbindelse med røykeslutten
Jeg er på en eller annen fjelltopp både 5 og 6 dager i uken, jeg har tid til å treffe venner, jeg har tid til å være litt mor når det er nødvendig. Det er ikke mange minuttene iløpet av et døgn jeg sitter på rumpa, og så skal jeg planlegge å være enda mer aktiv??

I torsdagens mail sto det:
Dersom du vil bruke Zyban eller Champix er det på tide å begynne nå.
Jeg trodde først de foreslo champagne, og tenkte at de gjør det sannelig ikke enkelt for meg, men så leste jeg skikkelig og da fikk jeg litt mer mot igjen.
Jeg har ikke planlagt å bruke de pillene, men jeg har vært innom apoteket og prøvd å finne ut av om det er lurt på tyggis eller plaster.
På apoteket ble jeg møtt av en sikkert hyggelig og grei ansatt som antagelig har provsjon av salget for hvert røykeslutt-produkt hun selger.
Med sin høylydte, litt skjærende stemme, sånn at alle i lokalet fikk det med seg sa hun:

Do ska slotte råyke?? Ja?? Bra?

Hvorpå jeg svarte henne litt unnvikende at, joda, tanken har slått meg og nå vil jeg bare sjekke hva apoteket har å tilby....
Damen ga seg ikke så lett, hun ivret etter å vise meg hva de hadde å tilby og dro meg bort i riktig hylle mens hun lirte av seg noe bransjegreier jeg ikke fikk med meg, og så kom det:

Do ska ha plaster?? Ja??

Jeg kjente stresset begynne å komme, jeg mener; trenger virkelig alle de andre kundene å involveres i dette?
Jeg klarte å forholde meg rolig og svare henne at jeg faktisk ikke hadde tenkt på plaster, og at jeg uansett akkurat idag bare var ute etter å se hva apoteket hadde å by på.
Og så rasket jeg med meg et par brosjyrer og forlot lokalet.
Men jeg har ikke kastet brosjyrene, de ligger godt synlig på kjøkkenbenken og skal være med på å oppmuntre meg

 

Og idag trenger jeg all den oppmuntring jeg kan få, for idag er jeg absolutt ikke motivert.
Da jeg logget inn på Slutta.no idag sto det med store bokstaver,

DU SKAL SLUTTE OM 6 DAGER

 

Og det er jo ikke lenge til, så nå må jeg gjøre meg klar.
Bl.a. må jeg finne en aktivitet som kompensasjon for røykingen, og i et bedugget, hjernedødt øyeblikk på en grådig kjekk fest med grådig kjekke mennesker igår lovet jeg visst at det skal bli strikkesokker på dem hele gjengen!!
Jeg er et stykke på vei, jeg startet nemlig på et prosjekt i januar eller noe sånt..... :-)

 

Får håpe det ennå er en stund til vinterkulden setter inn ;-)
For jeg kjenner jo at det stresser meg litt dette også, i tillegg til alt annet som kverner rundt for tiden ;-)



Dating og sånt...

Nå har jeg vært stille en hel uke, men det betyr ikke at jeg ikke har gått på tur.
Jeg har vært på tur 6 av 7 dager, og det merkes på kondisen :-)
Jeg har f.eks perset Stoltzen :-)
Og jeg er mer enn godt fornøyd med tur til "Toppen min" :-)

Særlig turen til toppen er jeg glad for, den gikk jeg rett etter at jeg ramlet ned fra en stige.....
Skulle bare skru inn en krok oppunder en karnapp, og så svimlet verden for meg, og så datt jeg ned.
Og det var sånn omtrent da jeg husket at jeg hadde glemt å spise.
Litt rart igrunn, jeg elsker jo mat...
Men det gikk greit med meg, litt skamslått og blodig...
Og den kroken, den kan det være det samme med  :-)

Ellers denne uken har jeg rukket å delta på dugnad!!
Pakke poser til alle studentene som inntar byen i disse dager...
De får jammen mye drit de studentene, og fra meg får de porsjonskaffe, tannkrem og tamponger.
Jeg tror jeg rakk å pakke 4000 porsjoner kaffe, 4000 tuber tannkrem, og 4000x3 tamponger.
Og ja, jeg sto på "jentebordet". Hva guttene får er jeg usikker på, men antar de ikke får noe særlig mer nyttig enn jentene får.....

Og så har jeg rukket å date litt, og DET er alltid en opplevelse.
Noen ganger på godt og andre ganger på vondt..
Og noen ganger er det bare overraskende å se hvor mange av sine egne venner man finner innpå disse datingsidene, det er mange som skulle visst........

Jeg har ihvertfall bestemt meg for at før neste date skal jeg finlese og analysere hvert ord som blir skrevet!!

F.eks skrives det:
"Sexy mann søker spening i hverdagen"
Og da lurer jeg veldig på hva spening er...?
Jeg får litt sånne budeieassosiasjoner og rare bilder inni hodet mitt, og tenker at nei, ingen spening med meg!!

Eller det skrives
"Jeg har 3 barn og de betyr alt for meg"
Selvfølgelig gjør de det!!
Og hvor langt kommer man hvis man bruker alternativet; "Jeg har 3 barn men de betyr ingenting"???

En annen variant er
"Jeg har alt/det meste, men mangler deg"
Da blir det litt nedtur å erfare at ja, du har både hus og Mercedes og båt og hytte på fjellet, men DU EIER IKKE EN ENESTE SOSIAL ANTENNE!!
Og hvor interessant tror du at du er når det er mer fornuftig å snakke med bilen enn med deg??

Veldig mange
"trener på SATS både 4 og 5 dager i uken"
Og her kommer et godt råd; Si opp det medlemsskapet med en gang! Det har ikke hjulpet deg noe som helst, og du bør egentlig benytte deg av både angreretten og klageretten.

En meget utbredt variant av mannebein på "jakt" er de som lever med
"koner som ikke forstår"
Og vet du hva?
Jeg forstår din kone!
For hvis jeg var din kone, så ville heller ikke jeg forstått hvorfor du var på jakt etter noe nytt og spennende på en eller annen nettdatingside.
Nytt råd; Slett profilen din, ta tak i livet ditt!!

En siste variant som ofte finnes;
"skilt etter 20 års ekteskap, singel i 2 måneder, klar for å prøve på nytt"
Min første tanke da er: Har du ikke flere rene klær??

Jepp, jeg har vært borti alle variantene, - eller, ikke den speningen,- og jeg har lært mye.
Det aller viktigste jeg har lært tror jeg må være at man IKKE takker ja til en middag på den første daten.
For den middagen blir kjempelang, og maten smaker ikke i det hele tatt, når du skal lide deg gjennom et eller flere av punktene ovenfor.
Og det er grenser for hvor mange ganger du kan gå på do iløpet av en middag....
Og det er kjempe-ufint å smugle avgårde en sms eller ti til en venninne mens du sitter der og håper på at restauranten skal begynne å brenne eller at daten skal få et hjerteinfarkt...
Så skal du på den aller, aller første daten?
Ta en kaffe!!

Det positive med disse erfaringene er at det bygges opp en del energi, både sinne og frustrasjon, og undring og oppgitthet, og da er det bare å ta på seg skoene og komme seg ut  :-)
Og når du har gått av deg alle disse følelsene, så kan du med et smil om munnen ta helg, med gode venner, god mat, god vin, latter og løye, og er du heldig dukker det opp noe spennende og hyggelig for lørdagskvelden :-)

Crazy Crazy Nights ;-)

HJELP!!

Nå har jeg bestemt meg, jeg skal slutte å røyke!
Men jeg trenger hjelp.
Tanken har svirret inni hodet mitt en liten stund, og nå har jeg en plan...
Jeg skal slutte lørdag 31.8.13.

Hvorfor akkurat den dagen?
Jo, den dagen ville mamma blitt 67 år, men det blir hun ikke, hun ble 47.
Og siden det i planen inngår å bestemme seg for en dato, og siden jeg fremdeles savner mamma etter snart 20 år uten henne, så velger jeg meg den datoen som en slags hyllest til mamma i tillegg til en plan for meg. Jeg kunne selvfølgelig valgt pappa sin bursdag også, han ble ikke gamle karen han heller, men da må vente til mai måned neste år, og da er jeg ikke så sikker på om jeg vil være like motivert som jeg er nå.

Jeg aner ikke om det blir vanskelig, jeg har aldri prøvd å slutte tidligere...
Men jeg hører om folk som blir både sur og sint og grinete og sulten og abstinent, så derfor tenker jeg det er lurt å be om hjelp, ihvertfall fra dere jeg omgåes med i hverdagen.

Bind meg, kyss meg, slå meg, stapp i meg sjokolade, bruk fantasien, bare hjelp meg når jeg får lyst på en røyk. Jeg er forresten ganske sikker på at Robin svært gjerne tar jobben med å få slå litt :-)
Og det er vel han som kommer til å merke de største utfordringene og humørsvingningene....

Jeg tror det kan være lurt å be om unnskyldning allerede nå;
Så til alle dere jeg kanskje kommer til å kjefte på...
Eller grine til.....
Eller snu ryggen til....
Unnskyld :-)
Jeg skal prøve å ta meg sammen.

Så da hjelper du meg, sant?
Sånn at jeg kan være en glede og inspirasjon og oppmuntring (evt. en pest og en plage) i livet ditt i mange år framover?

Takk :-)


dagens "topplåt", for dette er faktisk like utfordrende og anstrengende som å komme seg opp på Toppen....
HELP

Skulker med god samvittighet :-)

 

Idag tar jeg totalt turfri!
Det eneste jeg skal gå idag, er fra bussen og bort på puben der jeg skal tilbringe noen timer med massevis av kjente og ukjente.
Jeg skal spise og drikke og skravle og le, og jeg har overhodet ikke dårlig samvittighet for at jeg hopper over turen min idag.

For nå ser jeg tydelige resultater etter at jeg begynte å bevege på meg, og jeg vet at det er viktig å kose seg også, så det jeg skeier ut idag kan jeg hente inn igjen på søndag.

Det er knappe 3 uker siden jeg hadde min første tur opp til Lyderhorn, en helvetes tung tur jeg angret på at jeg tok..
Men jeg har holdt ut, og mange av dere vet jo at jeg til og med er blitt glad i Toppen min...
Og på disse knappe 3 ukene har jeg forbedret tiden min med 14 minutter.
Ikke at tiden i seg selv er så viktig, men det er den jeg bruker som mål på om kondisen blir bedre etterhvert. Og JEG syns ihvertfall at 14 minutter forbedring er bra!

Så nå er jeg klar for helg, jeg har ryddet opp i litt "småsnusk" fra tidligere i uken, jeg er nesten kompis med kollegaen min igjen, og jeg har "kvinnet meg opp" og avlyst en date...

Jeg har tidligere skrevet noe om alt det utrolige man kan rekke å gjøre samtidig som man går på tur, jeg anbefaler IKKE å avlyse en date samtidig som man sliter seg opp på en eller annen topp.
For når du stønner og peser inn i telefonen fordi du er ute og går, samtidig som du prøver å være så mild og diplomatisk som mulig idet du takker nei, ja så er det lett for at det oppstår misforståelser hos den andre parten..... :-(
Så skal du avlyse noe? Sitt stille, vær kort og konkret.

Jeg kunne nok også kommet med en lang rekke fordeler og ulemper ved nett-dating her, det er forresten ikke så mange fordeler....
Men, nå er det helg, så det får bli en annen gang :-)

Kom deg ut!!

Her skal du få et grådig godt tips.
Hvis du er litt sur eller lei, eller irritert eller premenstruell...
Få på deg skoene og kom deg ut FØR du ekspoderer.
For jeg kan skrive under på at når du skjeller ut en kollega etter noter før kl 8 om morgenen blir arbeidsdagen jævlig lang når du er tvunget til å jobbe relativt tett med denne kollegaen fram til klokken 14 :-(
Egentlig burde alle ha rett på tid til tur midt i arbeidstiden. Ikke bare i de yrkene hvor det kreves fysisk styrke for å utføre jobben, men i alle yrker. Jeg er sikker på at det er lurt, både for egen og andres mentale helse.

På de fleste arbeidsplasser er det "helt greit" å gå ut og røyke. Og ingen stiller spørsmål hvis du bruker litt lang tid på do. Og er du nødt til å gå i banken, eller til tannlegen i arbeidstiden så er det "helt greit" også.
Så derfor mener jeg at alle dere som leser dette, enten dere er arbeidsledere, arbeidstakere, fagforeningskontakter e.l., sørg for at tid til tur midt i arbeidstiden blir "helt greit"!!

Jeg kom meg på toppen min idag også, min faste rute fra tankene i Skålevik.
Og siden jeg hadde litt sinne og irritasjon å ta ut var det nok greit å gå alene.
Det som er litt rart er at idag var det en bakke som var "borte". Turen starter med en litt seig, slitsom bakke, og jeg gikk der jeg alltid går, men idag merket jeg ikke den bakken....
Plutselig var jeg forbi det treet jeg pleier å støtte meg til mens jeg vurderer om jeg skal droppe hele turen.
Og da steg humøret litt :-)

Og sånn omtrent halvveis i løypen kjente jeg at jeg hadde lyst å løpe litt!
Det er ganske skremmende, for jeg er helt, helt sikker på at jeg ikke liker å løpe...
Så jeg tok meg sammen, fant rytmen i musikken, og gikk i mitt gode tempo.
Og på toppen......
Der ventet dette....

Her forsvinner både sinne og frustrasjon, her kommer bare gode følelser og ro.

Og når man har vært flink til å gå på tur, flink til å roe seg, flink til å tenke gjennom dagen, da kan man unne seg dette  :-)



Dagens topplåt: Livin` On the Edge

Lang, fin søndag

Idag var det duket for søndagstur med Venneklubben, og noen av oss valgte å starte i Stoltzen.
Vi skulle møtes i Fjellveien, og siden jeg var litt tidlig ute kunne jeg sitte der på en stein og nyte frokosten min mens jeg kikket på alt som passerte....
Her var det gamle damer med søndagshabitten på, noen lett stressede fedre med grinete unger på slep, og mannelegger!! Masse mannelegger! Faste, fine, fristende, delikate mannelegger. Jeg tror igrunn jeg kunne sittet hele dagen og bare kikket på de leggene....
Men, de leggene har vel ikke kommet av seg selv, de har sikkert vært mer enn en gang opp og ned Stoltzen, og det er grunn god nok til å slepe seg opp :-)
For det er et slit, rett og slett et lite helvete!
Men, nå du underveis ser dette

så får du litt ekstra energi :-)


Om dette er ment som oppmuntring eller nedpsyking er jeg litt usikker på.....

og dette burde stått mye, mye lenger nedi den forbanna steinrøysa


Trøsten med denne steinrøysa er at selv om den er tøff og bratt og lang, så er den unnagjort på under en halvtime, og så kan man sende avgårde skryte-sms :-)
kan nok gjøres bedre.......
Og det minner meg på at jeg har jo ikke fått noen "du-er-flink-sms" tilbake......???
Hvor travelt kan det være der ute, liksom??

Etter denne forbanna steinrøysa ble det laaaaang tur med kjekke venner fra Venneklubben, da gikk turen her: Stoltzen-Fløyen-Blåmanen-Rundemanen-Fløyen-Bergen sentrum
Og dette var kosetur som inneholdt mye latter og moro, softis, hot-dog, vaffel, mye vind, litt regn og mye opplevelser.
Og det er jo de gode opplevelsene som gjør at det er kjekt med tur :-)
15 stykker i en gjeng, DET er tur med høy sosial faktor.

Smarttelefon, my ass!! :-(

Tidligere i uken kom han seilende inn døren her...
Helt ripefri, ikke et fingermerke...
Bare blank, og fin, og min :-)

 

Jeg trengte virkelig en ny nå, den forrige var noe tyskerene glemte.... (eller la igjen med vilje....)
Den måtte lades et par ganger i døgnet, jeg kunne snakke i den men ikke høre noe av det som ble sagt til meg. Igrunn greit det også altså, jeg kunne snakke og snakke og snakke, og trengte overhodet ikke ta innover meg hva andre prøvde å si til meg... Men akk, så kjedelig å alltid bare snakke med seg selv....


Min nye Lumia kan mye, og noe av det viktigste akkurat nå er at han kan følge meg på turene mine  fra tankene i Skålevik. Hmmm...., når jeg ser resultatet nå, så ser jeg at jeg faktisk gikk raskere enn jeg trodde.... :-)
Og det er bra, jeg var ganske overbevist om at 20 marlboro og en flaske rødvin en fin fredagskveld hadde gjort noe med kondisen en lørdagsettermiddag.
Men nå ser jeg jo at jeg kan faktisk skulke en dag uten at det ødelegger så altfor mye :-)

Har jeg forresten nevnt at jeg har en venn som har fått i oppgave å skryte og oppmuntre meg uansett hvordan det går?
Jeg sender avgårde en sms med resultatet mitt hver gang jeg kommer på toppen, og så er hans oppgave å svare "Så flink du er".
Og jeg sendte selvfølgelig en sms idag også, med et kort referat fra gårsdagen/kvelden, og at jeg egentlig var litt misfornøyd, og så kom svaret "ja, da skjønner jeg at du sliter"....
Og det er jo overhodet ikke det han skal svare!!! Han skal jo skryte av meg uansett!!
Det ordnet seg fort da jeg minnet ham på hva som er hans oppgave i denne lille jakten på kondisen, han er grei sånn :-)

Men tilbake til min Lumia....
Han kan altså måle tidene mine....

Og så kan han spille musikk. Det ligger en morsom liten "knapp" på skjermen, som heter "Mix Radio", og så kan jeg velge "Bare god musikk". Og gudene vet hvordan den musikken har havnet innpå telefonen, og hvem som har bestemt at det er god musikk. Jeg er villig til å ta en diskusjon med vedkommende om akkurat det.

Min Lumia tar meg på Facebook raskere enn jeg rekker tenke det, og det er jo greit når jeg føler for å oppdatere meg på hva vennene mine gjør akkurat nå.

Og så lar han meg stort sett sende sms..
Det er bare det at noen ganger havner de sms`ene i folks FB-innboks, noen ganger blir de rene sms`er, og noen ganger spretter hele samtalen over på Imessage....
Ikke særlig smart, synes nå jeg da....

Men en ting vil ikke Lumia la meg få  lov til, og det er å ringe vennene mine.
Det er jo ikke spesielt vanskelig å skjønne hvor man skal trykke for å ringe, telefonrøret er ganske tydelig.

 

Men når jeg kommer et skritt videre kan jeg velge å bruke loggen, altså ringe tilbake til de som nett har ringt meg. Jeg kan velge numerisk tastatur, men hvem f... kan telefonnumre for tiden?? Og så kan jeg velge den der "kontakter-knappen", og da havner jeg på Facebook!!??

Jeg konkluderer med at Lumia er pen å se på, god å ta på, kjekk som turfølge...
Men smart??
My ass!!

Dagens topplåt:
Single Ladies